Cara Kuat Ereksi Alami

Cara Kuat Ereksi Alami –  Jika suami tidak mendapatkan ereksi secara penuh biasanya ini ditandai dengan penis pria yang belum kerasa seluruhnya. Ketidakoptimalan ereksi pada pria merupakan hal yang mencemaskan bagi pria maupun pasangannya. Karena hal ini dapat menyebabkan hubungan seksual menjadi tidak maksimal pula, dan mungkin pasangan menjadi merasa kecewa.

Ada banyak hal mengapa disfungsi ereksi terjadi. Kadang-kadang karena masalah dari beberapa kondisi medis yang mendasari, seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, mungkin juga oleh penggunaan alkohol yang secara jangka panjang dan tidak terkontrol, rokok dan obat-obatan, kadang juga karena masalah kelelahan, stres, cemas terhadap sesuatu yang tidak ada korelasinya dengan seks.

Cara Kuat Ereksi Alami

Cara Kuat Ereksi Alami

Disfungsi Ereksi

Jika anda menyadari bahwa anda mengalami kesulitan mempertahankan ereksi, jangan panik. Cobalah untuk memeriksakan diri dan mencoba mencari tahu apa penyebab anda mengalami disfungsi ereksi. Anda juga dapat memeriksakan diri ke dokter untuk membantu menemukan penyebab dari masalah disfungsi ereksi anda.

Kunci kepuasan dalam hubungan seksual bukan hanya kebugaran fisik saja, namun pikiran dan mental juga diperlukan. Ada pria yang melakukan hubungan seks sebagai pelepasan pikiran ada juga yang melakukan seks sebagai proses untuk relaksasi dan kesegaran. Tidak perlu gugup saat berhubungan seksual. Jangan terlalu mengkhawatirkan diri sendiri bisa berekresi atau tidak.

Cara Kuat Ereksi Alami dengan Mengubah gaya hidup yang kurang menyehatkan dan menjalani kehidupan seks yang baik. Ketika bertambah usia, kesulitan untuk berereksi juga akan menjadi sedikit lemah dan kurang memuaskan pasangan diranjang. Hal ini dapat menyebabkan ketidakharmonisan hubungan rumah tangga. Perlulah bagi para pria untuk tetap memperhatikan kekuatan ereksi mereka agar tercapai kehidupan seksual yang memuaskan.

Cara Kuat Ereksi Alami Mempertahankan pola makan sehat dalam diet akan meningkatkan libido dan kemampuan ereksi anda. Menghindari junk food dan makanlah makanan seperti pisang, anggur, telur, kacang-kacangan cabai dan bawang yang dapat meningkatkan kemampuan seksual anda.

Cara Kuat Ereksi Alami dengan melakukan Latihan kegel juga perlu dilakukan untuk mempertahankan ereksi agar bertahan lebih lama. Rajin melakukan olahraga juga mampu mengurangi stres. Olahraga dapat membantu meningkatkan produksi testosteron dalam tubuh. Hal ini yang perlu dilakukan pria agar senantiasa bugar dan pikiran lebih sehat.

Masturbasi yang berlebihan dapat menurunkan nafsu seksual anda. Ereksi dan ejakulasi yang terus menerus dapat menyebabkan ereksi menjadi lemah dihari berikutnya, sekalipun anda ingin berhubungan seksual.

Beberapa makanan ternyata mengandung nutrisi yang mampu menunjang kinerja pembuluh darah dan syaraf agar menghasilkan ereksi yang maksimal. Buah kaya nutrisi ini dapat menurunkan disfungsi saraf sehingga otak bisa mendapat sinyal untuk menerima rangsangan seksual dengan lebih baik. Kandungan kalium di dalamnya juga akan membantu kerja sistem saraf seksual.

Obat Kuat Ereksi Alami

Anda bisa mengonsumsi beberapa obat kuat ereksi dibawah ini yang bisa membantu dalam menguatkan ereksi. Beberapa jenis obat kuat ereksi dibawah ini adalah :

  1. Kacang-kacangan
    Kacang almond sebagai obat kuat ereksi yang mengandung kandungan lemak sehat dan mengandung nutrisi alami yang sangat diperlukan oleh tubuh dalam menghasilkan hormon seksual. Dan jika seseorang mengalami masalah kekurangan asupan nutrisi, maka biasanya dia akan mengalami suasana hati yang kacau yang pada akhirnya membuatnya menjadi tidak fokus. Dan selain itu juga kacang almond bisa memberikan rangsangan seksual yang membantu mengurangi terjadinya resiko keguguran dan kemandulan pada wanita.
  2. Jeruk
    Obat kuat ereksi lainnya adalah jeruk. Bebera[a jenis jeruk bisa membantu menambah performa seksual dan bisa menambah rasa percaya diri mereka. Menurut penelitian yang dilakukan, kandungan vitamin C yang ada di dalam buah jeruk bisa membantu dalam meningkatkan kesehatan sperma pria dan dengan menyeluruh bisa membantu mengurangi resiko terjadinya kemandulan untuk pria atau juga wanita.
  3. Buah berries
    Obat kuat ereksi lainnya adalah buah berries. Beberapa jenis dari buah berries misalnya adalah buah strawberry, blueberry, blackberry, dan raspberry merupakan buah atua obat kuat ereksi yang sensual untuk pria. Strawberry mengandung kandungan folat di dalamnya yang tinggi dan vitamin C yang bisa membantu dalam meningkatkan performa seksual mereka.
  4. Dark chocolate
    Obat kuat ereksi lainnya adalah dengan mengonsumsi dark chocolate. Cokelat dianggap sebagai makanan yang sensual. Banyak jenis obat yang saat ini beredar, namun jenis cokelat yang bisa memberikan efek baik dalam kehidupan seksual adalah dark cokelat. Hormon yang bahaia yang bisa terlepas saat sedang mengonsumsi cokelat biasanya akan menambah suasana hati menjadi semakin lebih baik. Dan selain itu juga, dark chocolate ini mengandung kandungan arginin di dalamnya dan kandungan flavoboid yang akan membantu dalam memberikan efek seperti obat kuat ereksi viagra.
  5. Buah alpukat
    Buah alpukat salah satu jenis buah dengan kandungan lemak sehat di dalamnya. Buah alpukat sudah dikenal sejak ratusan tahun lalu bisa membantu meningkatkan gairah seksual baik bagi pria atau juga pada wanita. Buah alpukat bukan hanya baik untuk kesehatan otak dan jantung, namun juga membantu melancarkan sistem peredaran darah, hal ini sangat baik untuk pria agar bisa mendapatkan ereksi lebih maksimal disaat hubungan seksual berlangsung.

Cara Kuat Ereksi Alami


=====================================

>>> Kapsul GASA Untuk Kuat Ereksi, Atasi Lemah Syahwat, Loyo, Lemah Ereksi. Pakai GASA Bikin Kuat Tahan Lama, Produk Herbal, Klik Detail Disini!
=====================================
This entry was posted in Obat Kuat Ereksi and tagged , , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>